Colostrum

Colostrum

Po emocjach związanych z narodzinami dziecka, w końcu trzymasz w ramionach swój mały skarb. Już w czasie ciąży Twoje ciało przygotowało się na ten szczególny moment i wyprodukowało siarę (colostrum), pierwszy posiłek noworodka.

Co to jest colostrum?

Colostrum – zwana również mlekiem matki, siarą lub mlekiem matki – jest pierwszym mlekiem matki, które produkuje Twój organizm. Gruczoły sutkowe wytwarzają siarę w czasie ciąży, abyś mogła karmić piersią swojego noworodka zaraz po urodzeniu. Skład colostrum różni się jednak od składu mleka matki w późniejszym okresie życia.

Mleko matki dostosowuje się do potrzeb Twojego małego ulubieńca przez cały okres karmienia piersią. Colostrum nie tylko służy jako pokarm, ale także pomaga Twojemu maluchowi w budowaniu jego systemu odpornościowego. Jest to szczególnie ważne w pierwszych dniach życia.

Składniki colostrum w porównaniu z dojrzałym mlekiem matki

Składniki odżywczecolostrum
(mg na 100 ml)
dojrzałe mleko matki
(mg na 100 ml)
Proteins = białka1900 – 3100800 – 1400
Sód47 – 9215 – 34
Witamina E1.1 – 1.30,27 – 0,34
Iron0.048 – 0.080.029 – 0.04
Cynk8.0 – 120,15 – 0,85
Węglowodany4900 – 66007100 – 7200
Laktoza5100 – 52006500 – 6800
Kwasy tłuszczowe0,7 – 3,4

To jest tylko bardzo mały wybór składników odżywczych znajdujących się w colostrum. W porównaniu z dojrzałym mlekiem matki colostrum zawiera więcej białka, a mniej cukru i tłuszczu.

To tylko niewielki wycinek składników odżywczych znajdujących się w siarze. W porównaniu z dojrzałym mlekiem matki colostrum zawiera więcej białek, a mniej cukru i tłuszczu.

Jak wygląda colostrum?

Colostrum jest wysoce skoncentrowana i dlatego zazwyczaj jest gęstsza niż dojrzałe mleko matki. Colostrum ma często żółtawy kolor, ponieważ zawiera beta-karoten, pigment, który nadaje marchewce pomarańczowy wygląd.

Nie przejmuj się jednak, jeśli Twoja colostrum jest bardziej przezroczysta. Na każdej kobiecie może to wyglądać nieco inaczej. Jeśli nadal nie masz pewności co do konsystencji, zawsze możesz poprosić o radę położną lub lekarza.

Kiedy i jak długo tworzy się colostrum?

Po urodzeniu, a dokładnie po oddzieleniu się łożyska, uwalniane są hormony, które powodują produkcję colostrum.

Colostrum w czasie ciąży

Piersi przyszłej matki mogą produkować siarę już od 16 tygodnia ciąży. Nie zdziw się więc, jeśli stracisz kilka kropel na długo przed terminem porodu.

Podczas ciąży Twoje piersi przygotowują się już do karmienia piersią. W drugim trymestrze Twoje gruczoły sutkowe są rozwinięte do tego stopnia, że teoretycznie jesteś w stanie wykarmić dziecko.

Jednak nie każda kobieta w ciąży ma mleko przed porodem. Nie powinno to więc być dla Ciebie powodem do zmartwień.

Od colostrum do mleka matki

Twój organizm wytwarza siarę w ciągu pierwszych dwóch do trzech dni po urodzeniu. Po tym czasie piersi zwykle zaczynają rosnąć i stają się jędrniejsze. Może to być znak, że podaż mleka wzrasta i rozpoczęło się przejście od colostrum do zwykłego mleka matki.

Mleko jest teraz rzadsze i zmienia kolor z żółtawego na biały. To tak zwane mleko przejściowe jest produkowane przez około 10 do 14 dni. Ma wyższą zawartość tłuszczu i węglowodanów, podczas gdy zawartość białka spada. Następnie Twój organizm produkuje dojrzałe mleko matki przez resztę okresu karmienia piersią.

Ile colostrum potrzebuje Twój noworodek?

Po porodzie pierś produkuje średnio 30 ml colostrum na dobę. Może to nie brzmi jak dużo, ale colostrum ma wysokie stężenie sodu. Ten pierwiastek chemiczny reguluje gospodarkę wodną w organizmie. Twój noworodek potrzebuje mniej płynów na początku. Dlatego nawet niewielka ilość colostrum w zupełności wystarcza do jej dostarczenia.

Ponadto żołądek noworodka jest bardzo mały i nie jest jeszcze wystarczająco elastyczny, aby poradzić sobie z większymi ilościami pokarmu. Dlatego noworodki przyjmują tylko około 7 ml mleka na jednostkę karmienia piersią. Stopniowo pojemność żołądka zwiększa się i może on trawić większe ilości mleka.

Dlaczego colostrum jest ważna dla Twojego noworodka?

Colostrum nazywane jest również “płynnym złotem” i słusznie, ponieważ jest to doskonały napój energetyczny dla Twojego małego ulubieńca w pierwszych dniach życia: Oprócz przeciwciał matki, wraz z siarą dziecku przekazywane są białe krwinki i fagocyty. Białka te umożliwiają bierną stymulację układu odpornościowego. Colostrum ma działanie przeciwzapalne i zabija potencjalnie szkodliwe mikroorganizmy. Colostrum reguluje poziom cukru we krwi Twojego dziecka i pomaga zapobiegać niskiemu poziomowi cukru we krwi lub cukrzycy.

Efekt przeczyszczający colostrum w naturalny sposób wspomaga wydalanie kału dziecka (smółki).

Dla dziecka urodzonego przedwcześnie, colostrum jest czymś więcej niż pokarmem: służy również jako lek i środek terapeutyczny. Organizm kobiety wytwarza tzw. mleko wcześniacze, które jest dostosowane do szczególnych potrzeb wcześniaka i optymalnie wspiera jego rozwój.

Wkrótce colostrum Twojego małego ulubieńca przestanie wystarczać, a Twoje piersi przystosują się do zwiększonego apetytu: Nazywa się to laktacją, a Twój organizm zacznie produkować mleko matki.

Fakty o colostrum w skrócie

Colostrum – zwana również colostrum, siarą lub colostrum – jest pierwszym mlekiem, które produkuje organizm kobiety. Jego specjalny skład sprawia, że jest to idealny pokarm dla noworodka. Już w czasie ciąży organizm tworzy siarę. Bezpośrednio po urodzeniu noworodek może więc być zaopatrywany w nią przez matkę. Colostrum jest produkowana przez pierwsze dwa do trzech dni, a następnie jest stopniowo zastępowana przez mleko przejściowe, a później przez dojrzałe mleko matki. Piersi kobiety produkują średnio 30 ml colostrum dziennie. Ta ilość jest w zupełności wystarczająca do wykarmienia noworodka. Stopniowo zwiększa się ilość mleka i zmienia się jego skład. Colostrum jest prawdziwym napojem energetycznym: między innymi pomaga budować system odpornościowy, ma działanie przeciwzapalne, reguluje poziom cukru we krwi i wspomaga usuwanie plwociny (smółki) dziecka. Dzięki swoim właściwościom zwiększającym odporność, colostrum jest naprawdę wspaniałym posiłkiem dla Twojego dziecka. Więcej na temat colostrum można odnaleźć pod adresem https://www.healthline.com/nutrition/bovine-colostrum oraz na stronie https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-785/bovine-colostrum pod którym udostępniono badania i inne właściwości.

Nie znaleziono produktów, których szukasz.